「できない」んじゃなくて、「〇〇〇ない」だけ。
ヨコタヨリコです。
「できないですー!」
「無理、無理!」っていう言葉に、敏感に反応してしまう私ですが。笑
この言葉、口にすることありませんか?
いつからか、そういう言葉は使わなくなって(「口にしたくない」のが正しいかも?)
だから余計に反応してしまうのかもしれません。
先日、とある集まりで「私はファシリテーター(進行役)、できないです~」って言われた時も、
「きっとできますよー!」ってことをお伝えしてしまいました。(お節介か。)
「できない」んじゃなくて、
「やったことない」だけ。
「慣れてない」だけ。
「知らない」だけ。
なんですよね~。
「できない」「無理」って言葉を多用すると、
なんだか自分の可能性を自分で狭めているように感じるんですよー。
もちろん、冗談とか日常のどうでもいいことなら気にならないのですが、
他の人の言葉でもあまりに耳にすると、ちょっと悲しい気持ちになるというかね。
書道教室でも「できないー!」「無理ー!」って言う子がいると、
「できる!」「無理じゃない!」ってことを、どーにかして分からせたくなっちゃうし。笑
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できないんじゃなくて、やったことないだけ!
私も初めてのことや、人前で何かをする時、特に大勢の前で話す時などは緊張します。
そういう時、ある場面をお守りのように思い出します。
高校2年の冬、所属するハンドボール部が選抜大会(中国地区大会)に出場することになり、壮行式がありました。
(その後もインターハイやらで同じ状況が何度か)
キャプテンだったので、全校生徒の前で一言、お礼や抱負を言うことになってて。。。
たった12~13名のハンド部のために、全校およそ700人が目の前に! ほんっと逃げたかった。笑
(壮行式、いらん! ハンド部に興味ないでしょ、と内心思ってました。)
ですが、それを強制的に経験させられたことが、今は私のお守りになっています。
何もこんな大人数である必要はなく、何でも「やったことがあるか、どうか」だと思っています。
仲間内でのファシリテーターでもいいし、グループの幹事を引き受けるとか、自分の考えを話してみるとか。
「小さな新しいこと」が、そのうち「大きな一歩」になるかもしれないですよね♡
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優しく?背中を押すのが好き♡
前出の「ファシリテーターできないですー!」の方、
実はすぐに、「そうですね、今度やってみます!」とおっしゃいました(≧▽≦)
まずは小さなコミュニティから挑戦してくれることになったのです!めちゃくちゃうれしい♡
というか、すぐ行動に移せるって本当に素直で前向きな方なんだな~と思います。
私自身、経験から学んだことで誰かの背中を(無理やりでも?)押すことができるのは悦びです。
2024年ももうすぐ半分が過ぎようとしています。
「小さな新しいこと」、何かやってみませんか?
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何か参考になれば幸いです。
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マンツーマンセッションは、「ブレない自分で叶えたい未来を引き寄せたい」人のために行っています。
一人では「ブレてしまう」という方に、在り方を定めて土台を整えられるよう、
自分の劣等感、引け目、コンプレックスと向き合ったり、
周りの人との関係性から、自分自身の内なる声に耳を傾け、
最適な在り方を見つけ、持続していくための伴走型サポートです。
自分一人では難しいことも、誰よりその可能性を信じてサポートします。
- ブレない自分になりたい
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