2022年3月16日 / 最終更新日時 : 2022年3月16日 yoriko23 お知らせ 「名古屋ウィメンズマラソン」当日のヨガ、参加者の声 こんにちは！ ヨコタヨリコです。 先日、「マラソン疲れを忘れちゃうヨガ」を開催。 毎週やっているオンラインヨガのクラスに ランナーの方を招待させていただきました(*^^*) 生徒様の声をヒントに得た、 思いつきの開催でし […]
2022年3月3日 / 最終更新日時 : 2022年3月3日 yoriko23 お知らせ 3分瞑想で夕飯のおかずが一品増えた(かもしれない？)話。 こんにちは！ ヨコタヨリコです。 3/1にスタートした企画、 「3分瞑想3日坊主チャレンジ」 本日で終了となります！ ご参加いただいたみなさま、 ありがとうございました(≧▽≦) 今日届いた3分瞑想の感想から ブログを書 […]
2022年3月2日 / 最終更新日時 : 2022年3月2日 yoriko23 お知らせ 3分瞑想、体験者の声「〇〇ができない！」 こんにちは！ ヨコタヨリコです。 昨日からスタートした、 「3分瞑想3日坊主チャレンジ」 思いのほか多くの方にご参加いただいています！ その数、なんと34名！ ありがとうございます(≧▽≦) 初日の感想をたくさんいただい […]
2022年2月28日 / 最終更新日時 : 2022年3月2日 yoriko23 お知らせ 好きな時に戻れるとしたら、あなたはいつに戻りたいですか？ こんにちは！ ヨコタヨリコです。 今回は中学生の長女との会話から気づいた話です。 あるとき、長女が聞いてきたんです。 「好きな時に戻れるとしたら、いつに戻りたい？」って。 ・・・あなたなら、何て答えますか？ 小学校？それ […]
2022年2月1日 / 最終更新日時 : 2022年2月1日 yoriko23 お知らせ 「ゆるスケ」モニターアンケート公開＆モニター追加募集 こんにちは。ヨコタヨリコです。 2月になりましたね！一月は行く、二月は逃げる、三月は去る。といいますがまさにそのような一月だったと感じています。 あなたはいかがでしたか？ 「ゆるスケ」やっています！ 1月からゆるスケ（ゆ […]
2022年1月28日 / 最終更新日時 : 2022年2月9日 yoriko23 オンラインヨガ 70代女性、ヨガを始めて5ヶ月後の変化とは？ こんにちは！ ヨコタ ヨリコです。 今回は生徒さんの話です。 5ヶ月前に入会したAさん その生徒さん（Aさん）は、70代女性。昨年9月に入会されました。 Aさんの入会動機は、「旅行に行きたいから、ヨガをやりたい！」でした […]
2022年1月16日 / 最終更新日時 : 2022年1月26日 yoriko23 オンラインヨガ 感情がグラグラ揺れた話。 こんにちは！ ヨコタヨリコです。 感情が揺れる時… 年末年始にかけていろんな方と話す機会があり、何度か感情が揺れることがあったんです。 その共通点というのが、 （相手の方が）自分を過小評価している 自分をないがしろにして […]
2022年1月11日 / 最終更新日時 : 2022年1月11日 yoriko23 お知らせ 「ゆるスケ」モニター始まりました！ 遅ればせながら、明けましておめでとうございます。今年も依りどころ、ヨコタヨリコをご贔屓にお願いいたします♡笑 令和4年(2022年)になって11日目。噂によると今日はとてつもない開運日らしいので、私はブログを書きます。笑 […]
2021年12月25日 / 最終更新日時 : 2022年1月26日 yoriko23 お知らせ 親友からのマルシェ出店を断って分かった、私が大切にしたいヒト・コト。 こんにちは。依りどころ ヨコタヨリコです。 今回は「自分のサービスを誰に届けたいか？」に気づいた話です。 友人からマルシェ出店を頼まれて快諾した。だけどその後、辞めたくなった(/ω＼) 親しい友人姉妹が開催するマルシェに […]
2021年12月16日 / 最終更新日時 : 2022年1月26日 yoriko23 お知らせ ひとつお願いがあります！「ゆるスケ」モニターに協力してくれませんか？ ヨコタヨリコです。 もうすぐ新しい年がやってきますね。 突然ですが、こんなお悩みありませんか？ 毎年手帳を新調するが、書くのは始めだけで続かない 新年に目標を立てるが3日後には忘れてしまう スケジュールの管理が苦手 時間 […]
