2021年9月15日 / 最終更新日時 : 2022年1月26日 yoriko23 オンラインヨガ 体を柔らかくすることだけが、ヨガの効果ではないって知っていますか? ごきげんよう!依りどころ ヨコタ ヨリコです。 突然ですが、ヨガ=「体を柔らかくする」というイメージ、ありますよね? もちろん、”結果として”柔らかくなりますが、それだけではないんです!私がヨガを続ける理由について書いて […]