【募集中】超朝活！モーニングノート会がアツい！
依りどころ ヨコタ ヨリコです。
11月1日から
「超朝活！オンライン モーニングノート会」を始めました。
「それって、何？」と思いますよね？
「モーニングノート」を簡単に説明すると、
朝起きてすぐに(トイレは済ませて）、
30分間ノートに思うがままを書き出していくこと。
（モーニングページと呼ぶこともあります。）
先月から知人に勧められてやっていたのですが、
ふと「これ、みんなでやったら楽しそう！」と。
ヨガ教室で話したところ、
ひとりの モノ好き 前向きな生徒さんが
「やってみたい！」
と、かなり前のめりで言ってくれたんです。
それでやることになりました(*^^*)
二人でこっそりやるのも良かったのですが(笑)
せっかくだから、いろんな人に声をかけました。
Facebook、LINE公式、ヨガ教室の生徒さん。。。
参加費は無料。
とはいえ「朝も早いし、集まらないだろうなぁ～」と
思っていたら、
あっという間に20人が集まってきたんです(≧▽≦)
そして、第1回 11月1日の前日、
私はなかなか寝付けず（1：00就寝）
迎えた早朝5：30、
本当にみなさんが集まってきました！
その数、15名！！！
感動して私はノートがほとんど書けなかった！笑
初回を終えて、
送られてきた感想を見てまた感動しました。
- ひさびさに早起きできました！
- 刻々と変わる空がキレイだった！
- 想像よりずっと書き続けられた！
- 頭の中のおしゃべりをとにかく書きまくった！
- 書いている間、とても心地よい時間でした！
- 早起きしてよかった！
- たくさんの人とつながっていて感動した～
- なぜか、だんだんと泣けてきた、不思議！
- ヨリコの声に癒された～！
- 途中（早い段階で）で寝てた～！笑
このステキな感想を
私がひとり占めするのはもったいないと思い、
感想をシェアするための
Facebookグループ（非公開）を作ることにしました。
参加（表明）した方のみの秘密のグループで、
自由参加です。
「モーニングノート会」と同じく、
無理のない範囲でゆる～い感じでシェアし合う。
そんな交流の場にしたいと思います。
【用意するもの】
◎ノート、ペン
◎Zoom環境
◎早起き(笑)
※Zoom（Web会議システム）が初めての方はご相談ください。事前に接続や操作の確認をいたします。
2021年の締めくくり、
全8回のモーニングノート会は途中からの参加も歓迎です。
「モーニングノートに興味ある！」
「もっと詳しく知りたい！」
「応援したい！」という方、
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→「朝活」とメッセージお待ちしています(^^)/
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…そういう人向けに書いています。
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よかったらどうぞ～。
