好きな時に戻れるとしたら、あなたはいつに戻りたいですか?

ブログの最後に、

明日(3/1)から始まる
「3分瞑想3日坊主チャレンジ」の案内があります(^^)


 ※参加申込は締め切りました!
  たくさんのご参加ありがとうございました!

こんにちは! ヨコタヨリコです。

今回は中学生の長女との会話から気づいた話です。

あるとき、長女が聞いてきたんです。

「好きな時に戻れるとしたら、いつに戻りたい?」って。

・・・あなたなら、何て答えますか?

小学校?それとも、中学校?
高校?大学?
それとも社会人になってから…?

ちょっと前までは、本気で中学時代からやり直したいと思っていた!

わたしはずーっと、

「中学生からやり直したい」って思っていました。

イメージ画像♪

なぜなら、
勉強することを辞めてしまったり…(/ω\)


今思えばバカ過ぎて、
辛い思いも、情けない思いもして、
思い出すのも嫌…

まさに、人生の暗黒第1期!
(その後、第2、第3期につづく!笑)

だから、ずっとやり直したかった。


それが!


長女から
「いつに戻りたい?」と聞かれたとき、


はじめて

「もう、戻らなくていいわ。」と答えてました。

自分でもびっくりです(≧▽≦)

「今が変わると、過去も変わる」ってこういうことだったのか…

「戻らなくていい」と思えるようになったのは

おそらく、

「自分の思い(=内側)」と

「言動(=外側)」が一致してきたから。

もちろん、完全一致でもなく、

その時々で使い分けをしてるはずですけどね。

わたしの中学時代っていうのは、

自分のこと(内側)がよく分からないのに、

言動(外側)ばかり整えようとしていたと思うんです。


それが今になってようやく一致して

楽になってきたから、

「もう戻らなくていい」と言えた。

・・・そう思ってます(^^)

自分のことを知るのが、第一歩。

「自分を知る」って、

もともと自分の内側と外側が一致している人なら

そこまで難しくないのかも?しれません。

ですが、わたしのように

「自分のこと」がよく分からない人にとっては、

それが第一歩だと思ってます。

わたしはヨガを(生徒として)始めた頃から数えて
今年で10年になります。

我ながら、亀のような歩みだと思いますが

「過去に戻らなくていいや!」って思えるまで、

こんなに月日がかかってしまいました…。

ですが、

この気づきはけっこう大きくて、
わたしにとって、とても嬉しいものです。

あなたは、どう思いましたか?

去年読んだ本。ネガティブを愛するわたしにはぴったり。笑
折れ目つけすぎて、もはやどこが重要だか分からない(≧▽≦)
めちゃくちゃ腑に落ちた本でした!

ちなみに
同じ質問を長女にしたところ、
「今が一番楽しい!戻りたくない!」とのこと。

・・・ほっとしました、いろんな意味で。笑

「自分を知る」の第一歩として、”3分瞑想を3日間だけ”一緒にやってみませんか?

ここからはご案内になります。

明日3/1から、LINE登録者さん限定、
【3分瞑想3日坊主チャレンジ】を始めます!

「自分を知る」の第一歩としたい方。
「やってみたい!」という方。
よかったら参加してみませんか?

時間はあなたの好きな時間に!
(Zoomで集まったりしません。)

3分瞑想の動画を送るので…

参加費は無料です。
やってみて、ご感想をお聞かせください♪

3分間を3日間、
「これならできそう!」と思いませんか?(≧▽≦)

「やってみよう!」という方は、
専用のLINEへご登録をお願いします。

※ 参加申込は今日中!(2/28まで)
気になる方は急いでくださいね~♡

3分瞑想3日坊主チャレンジ 専用LINE

詳細や動画の配信は、
こちらの専用公式LINEから行います!


ご登録後、スタンプを送ってください。
参加申込は2/28締切。
どしどし、ご参加お待ちしています(*^^*)

 ※ 参加申込は締め切りました!
   たくさんのご参加ありがとうございました!