「ゆるスケ」モニター始まりました！

遅ればせながら、
明けましておめでとうございます。
今年も依りどころ、ヨコタヨリコをご贔屓にお願いいたします♡笑

令和4年(2022年)になって11日目。
噂によると今日はとてつもない開運日らしいので、
私はブログを書きます。笑

ついに、「ゆるスケ」モニター始動♡

実は昨日、記念すべき「ゆるスケ」の初回でした＼(^o^)／

「ゆるスケ」＝「ゆる～いスケジュールノート会」

そんな6名の方がモニターとして参加くださいました！
これから毎週オンラインでやっていきます♡

「ゆるスケ」は、専用のノートを使いながら

1.一週間の振り返りをして、口頭で共有する
2.新たな一週間の予定を立てる
3.予定を口頭で共有し、メンバーさん同士で感想を伝え合う
という流れですが、

書き出したこと（＝考えたこと）をまとめて
「第三者に分かりやすく話す」というのも
大きなポイントだと思っています。

書き出す時間、話す時間も、
長めにタイマー設定してやってみました。

今後、モニターさんの意見を聞きながら
よりよいものにしていきたいと思ってます！

この「ゆるスケ」、そもそも何のためにやっているかというと、
スケジュールや時間の管理はもちろんですが、

ということにあります。

自分一人でも書くことはできるし管理もできるのですが、
そこに他者の視点が入ることで、
お互いにいい刺激を与え合えるし、認め合うことができる。

ひいては、自分自身をより受け容れていくことができると思っています。

仕事や年齢、家族構成、住んでいる場所もみんな違うわけですから、
誰かとの比較などではなく、
「自分自身を充実させるため」に使ってもらえたら！と思います。

ゆるスケだけでなく、
今年もヨガや書画を通して関わる皆さんが
よりよく変化・変容していくのを見守れたら嬉しい♡

そして、私もどんどん変化し続けていきたいです(*^_^*)

※今後、モニターさん追加募集＆本募集をしていく予定です。
告知はLINE公式から行いますので、興味のある方は
依りどころ LINE公式へ登録お願いします↓
https://lin.ee/xmUUMeN

「ゆるスケ」について動画で説明したので、
興味のある方はぜひ見てね！

心身共に整えて、ブレずに進んでいきたい！
…そういう人向けに書いています。

最新情報やモニターさん募集なども
優先的に発信中！
よかったらどうぞ～。

2021年12月25日

2022年1月16日