2022年1月28日 / 最終更新日時 : 2022年2月9日 yoriko23 オンラインヨガ 70代女性、ヨガを始めて5ヶ月後の変化とは？ こんにちは！ ヨコタ ヨリコです。 今回は生徒さんの話です。 5ヶ月前に入会したAさん その生徒さん（Aさん）は、70代女性。昨年9月に入会されました。 Aさんの入会動機は、「旅行に行きたいから、ヨガをやりたい！」でした […]
2022年1月16日 / 最終更新日時 : 2022年1月26日 yoriko23 オンラインヨガ 感情がグラグラ揺れた話。 こんにちは！ ヨコタヨリコです。 感情が揺れる時… 年末年始にかけていろんな方と話す機会があり、何度か感情が揺れることがあったんです。 その共通点というのが、 （相手の方が）自分を過小評価している 自分をないがしろにして […]
2022年1月11日 / 最終更新日時 : 2022年1月11日 yoriko23 お知らせ 「ゆるスケ」モニター始まりました！ 遅ればせながら、明けましておめでとうございます。今年も依りどころ、ヨコタヨリコをご贔屓にお願いいたします♡笑 令和4年(2022年)になって11日目。噂によると今日はとてつもない開運日らしいので、私はブログを書きます。笑 […]
2021年12月25日 / 最終更新日時 : 2022年1月26日 yoriko23 お知らせ 親友からのマルシェ出店を断って分かった、私が大切にしたいヒト・コト。 こんにちは。依りどころ ヨコタヨリコです。 今回は「自分のサービスを誰に届けたいか？」に気づいた話です。 友人からマルシェ出店を頼まれて快諾した。だけどその後、辞めたくなった(/ω＼) 親しい友人姉妹が開催するマルシェに […]
2021年12月16日 / 最終更新日時 : 2022年1月26日 yoriko23 お知らせ ひとつお願いがあります！「ゆるスケ」モニターに協力してくれませんか？ ヨコタヨリコです。 もうすぐ新しい年がやってきますね。 突然ですが、こんなお悩みありませんか？ 毎年手帳を新調するが、書くのは始めだけで続かない 新年に目標を立てるが3日後には忘れてしまう スケジュールの管理が苦手 時間 […]
2021年11月25日 / 最終更新日時 : 2022年1月26日 yoriko23 お知らせ 【募集中】まだ間に合う！「モーニングノート」超朝活で2021年を締めくくる 依りどころ ヨコタ ヨリコです。 11月1日からスタートした「超朝活！オンライン モーニングノート会」。 全8回のうち、残すところ4回となりました。 「モーニングノートとは？」↑タップすると以前のブログにとびます） 第1 […]
2021年11月16日 / 最終更新日時 : 2022年1月26日 yoriko23 オンラインヨガ 恥ずかしいから見ないでください(笑)私のヨガの秘密。 こんにちは。依りどころのヨコタヨリコです。 今回は思い切って、私のヨガの秘密を暴露したいと思います。 これは内緒にしたかったことなので、 本当は書きたくないのですが、 ある方から「書いてみたら？」と言われたので書いてみま […]
2021年11月4日 / 最終更新日時 : 2022年1月26日 yoriko23 お知らせ 【募集中】超朝活！モーニングノート会がアツい！ 依りどころ ヨコタ ヨリコです。 11月1日から「超朝活！オンライン モーニングノート会」を始めました。 「それって、何？」と思いますよね？ 「モーニングノート」を簡単に説明すると、 朝起きてすぐに(トイレは済ませて）、 […]
2021年10月14日 / 最終更新日時 : 2022年1月26日 yoriko23 オンラインヨガ 〇〇な人にヨガが選ばれる理由 ごきげんよう。依りどころのヨコタヨリコです。 ヨガって聞くと、どんなイメージがありますか？ 女性がやっている 身体が柔らかい オシャレな感じ 健康的 そんな感じかな？ オンラインヨガを1年以上継続している方に聞いてみまし […]
2021年9月15日 / 最終更新日時 : 2022年1月26日 yoriko23 オンラインヨガ 体を柔らかくすることだけが、ヨガの効果ではないって知っていますか？ ごきげんよう！依りどころ ヨコタ ヨリコです。 突然ですが、ヨガ＝「体を柔らかくする」というイメージ、ありますよね？ もちろん、”結果として”柔らかくなりますが、それだけではないんです！私がヨガを続ける理由について書いて […]
